睡眠を分析 LARK アンアラームシステム

つぶやいてもいます アカウント：KeitaiBancho

iPhoneやiPad で睡眠を分析できるツールです。

なかなかいい睡眠がとれないと思っている方は、利用してみるといいかもしれません。

アームバンド付で、９８００円です。

睡眠を記録する『コーチ機能』と、センサーを取りつけたアームバンドからの振動で目ざめる『アラーム機能』を搭載。

『コーチ機能』は、就寝までにかかった「就眠時間」、睡眠中の「起床回数」、睡眠パターンから割り出された「睡眠の質（10点満点評価）」、睡眠パターンをグラフ化したデータをアプリに記録します。

『アラーム機能』は、アラーム音を使わずに緩やかなリズムのバイブレーションで快適に目ざめることができる目ざまし機能。音が鳴らないため、家族やパートナーを起こさずに、そっと起きることができるのもポイントです。

こちらに結構くわしく解説されています。

寝返りも記録！ 『iPhone/iPad』で睡眠状態を分析する『LARK アンアラームシステム』

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